ENG | |

中國香港單車聯會有限公司一向致力推動本港單車運動的發展,並不斷致力培訓運動員,提升他們在國際賽上的表現和奪獎機會。另外,本會亦透過青少年單車發展計劃,藉以發掘、培育及訓練十八歲以下的青少年,為成績優異的香港代表隊培育接班人。

青少年發展計劃目標包括:

  1. 推廣單車運動,使之成為受青少年歡迎及有益身心的活動。
  2. 透過提供全面的培訓及比賽機會,提升本地單車運動員的競賽表現及水平。
  3. 設立一個有系統的選拔及培訓計劃,發掘有潛質的單車運動員。

中國香港單車聯會有限公司透過不同渠道,發掘有潛質的運動員,投入單車訓練。包括學校單車推廣計劃、單車專項訓練班、青苗單車培訓計劃及明日之星甄選計劃等,以求達到持續從青少年發展計計劃之中輸送有潛質的運動員至香港代表隊,增加在大型運動會獲獎機會。

經過各項培訓計劃及訓練後,表現出色的運動員會獲選加入青少年單車代表隊,接受全年的單車技術訓練,並參與本地及海外賽事,如全國青少年單車錦標賽及亞洲青少年錦標賽等大型賽事。

2017-2018 小輪車青苗單車培訓計劃第一階入選名單
2017-2018 小輪車青少年訓練計劃第一階入選名單

 

小轮单车

BMX的全名称为Bicycle Motorcross,它是在美国兴起的一种单车运动。BMX的车身一般采用合金制成,可以承受从几米高的地方摔下的冲力。由於它的车型较少,而且车轮直径只有20英寸,所以一般统称小轮车。

小轮车主要分两种:竞速小轮车(BMX Racing)和自由式小轮车(Freestyle BMX)。

竞速泥地赛道约4.6米宽;车手会由起步闸出发,在泥土做成的各种玻段和和弯曲的赛道上进行比赛。而独特的倾斜的弯角赛道使车手能发挥更高速度。

自由式赛事则以考验车手技巧为主,包括五个不同的类形:

  1. 泥地跳跃比赛(Dirt Jump),利用泥土做成的坡度进行跳跃花式比赛。
  2. 平地花式 (Flat Land),在指定的平地里利用小轮车进行各种平衡滑行的动作。
  3. 街道(Street),利用模仿街道障碍的道具场地进行比赛。
  4. 半管道(Half - Pipe),在半管道场地里进行跳跃花式比赛。
  5. 公园 (Park),在一些包含自由式小轮车元素(如钢管、碗池)的公园内举行比赛。有时赛事会在滑板场地内进行。

竞速小轮车与自由式小轮车有显着的不同。主要是竞速小轮车通常使用V型的制动系统;使单车在高速前进时保持稳定性。自由花式小轮车通常使用U型的制动系统,而轴距较短能使单车有更快速的转向。

小轮车一级训练班
项目: 小轮车 (BMX)
地点: 香港赛马会国际小轮车场
目标: 以阶梯式课程,配合技术测试及完成课程後能参与相关比赛为目标
(包括香港小轮车比赛)
重点内容: 站立骑行、压坡、无踩踏完成训练赛道
考核内容: 25秒完成训练赛道、压坡技巧、站立骑行完成指定路线
对象: 5-9岁 / 10-16岁 / 青少年及成人
人数: 最多10人 / 班
报名资格: 已懂得操控两轮单车人士
时数: 2小时 / 课,共 8课 16小时课程
收费: 以4人开班,报名费$1680
   
    一级训练班报名表

   
小轮车二级训练班
项目: 小轮车 (BMX)
地点: 香港赛马会国际小轮车场
目标: 以阶梯式课程,配合技术测试及完成课程後能参与相关比赛为目标
(包括香港小轮车比赛、香港小轮车分龄赛)
重点内容: 起步闸应用、重心转移、进阶压坡技巧、国际赛道测试
考核内容: 60秒完成国际赛道、跨越障碍物技术测试、起步闸起步测试
对象: 5-9岁 / 10-16岁 / 青少年及成人
人数: 最多10人 / 班
报名资格: 已完成BMX一级训练班课程并技术测试合格人士
时数: 2小时 / 课,共 10课 20小时课程
收费: 以4人开班,报名费$2380
   
二级训练班报名表

 

小轮车初级训练班 - 

康乐及文化事务署

资助


项目: 小轮车 (BMX)
地点: 香港赛马会国际小轮车场
目标: 教授小轮车(BMX)基本知识和技巧,让公众亲身了解、接触及体验小轮车运动之乐趣
1.小轮车介绍、个人装备及安全守则    2.基本小轮车技巧运用     3.赛道试玩
对象: 5-55岁
人数: 最多20人 / 班
报名资格: 懂踏两轮单车 及对小轮车有兴趣的人士
时数: 2小时 / 课,共 4课 8小时课程
收费: 以10人开班,报名费$90